SS整体とは？
SS整体とは？
「SS整体」は人形町いぶき整体院が提唱する
猫背の矯正に特化した独自の整体法です。
”SS”とは「STOP（止める）」と
「STOOP（猫背）」の頭文字の略で
文字通り「猫背の改善」を第一に考えた施術で
構成されています。
猫背は軽く考えられがちですが
体にとって大変不自然な形であり
骨格や筋肉にとても負担のかかる姿勢です。
その負担によるダメージの蓄積が
後に痛みやつらさになって表れます。
また猫背によって引き起こされる
頭痛・肩こり・腰痛などの症状は
マッサージなどで一時的な改善が見られても
猫背自体が改善されない限り
再発する可能性が極めて高いと言えます。
いぶき整体院の「SS整体」は
いま現在発生しているつらい症状の改善と
原因である猫背の矯正を同時に行うことで
「症状を根本から改善させること」と
「将来発生するであろう症状を未然に防ぐ」
という大きなメリットを同時に得られるのです。
SS整体～メカニズム～
「SS整体」では、猫背による悪影響が
最も出やすい部分に着目します。
それはズバリ「骨盤(仙骨)」と「肩甲骨」です！
下腹部が突き出て背中が曲がります。
肩甲骨は定位置より外に開くことで
首が前に突き出て肩が内側に巻いてしまいます。
動きを良くしてから揉みほぐしをすることで
相乗効果が生まれ高い施術効果が望めるのです。
SS整体～改善までの流れ～
いぶき整体院の猫背矯正では
患者さまにやって頂くことはたった2つです！
１「適切な間隔で、定期的に施術を受ける」
２「良い姿勢を定着させる、セルフケアを行う」
1について
猫背矯正は、身体が正しい形を覚えるまで
一定の期間、定期的に
施術を受ける必要があります。
この件について、患者さまから一番多い質問は
「どのくらいのペースで
何回くらい来たらいいですか？」
この問いに対する回答は…
「当院にお任せください！」になります。
とはいえ大まかな目安としては
最初は１週間に一度程度
体の状態が良くなるにつれ
２週間、３週間と徐々に間隔を広げてゆき
トータル５～６回（最短約３か月）
の通院で結果を出す方針で施術を行ないます。
2について
セルフケアとはご自身で日常行って頂く
猫背矯正のアドバイスのことです。
猫背は一日で出来上がるものではありません。
長年の悪い姿勢の積み重ねで
体に悪い癖が染み付いてしまった状態です。
その改善には、それとは逆を行う事
つまり「良い姿勢の積み重ね」
が必要になります！
以前院長が、猫背矯正を行う
他院をリサーチしたところ
「１日最低３０分、この体操をやってください」
「矯正ベルトを睡眠時以外は装着してください」
など、とても続けられないアドバイスを
奨励する院が多いことに気付きました。
いぶき整体院のセルフケアは、試行錯誤の結果
「簡単かつ続けられるセルフケア」
になっております。※若干の根気は必要です
「定期的な施術」と「セルフケア」
この両輪が機能してこそ
体は改善に向かって進んでいくのです！
どちらが欠けても猫背は良くなりません！
いぶき整体院と、二人三脚で頑張りましょう！
2019年12月5日 最終更新
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